它是为了让我们理解,这样的自己是从何而来,是什么造就了今天的自己,并从而开始接受自己。
早在1994年治疗师Keve采用自发绘画创作的方法,对不愿沟通的问题青少年进行干预,便发现了绘画疗法可以缓解来自家庭和社会的压力,表达焦虑与愤怒。尤其适合面临中高考以及学习压力大的青少年学生。
做人要做自己的主宰者,莫做他人的附庸品。过度的活在别人的感觉里,就失去了自己的世界;活着就要有自己的生活方式,做自己喜欢做的事,做自己想做的事,你才是你自己。否则,活在别人的影子里,没有方向,就没有了灵魂!人生建议:接纳孤独,保持清醒和独立,把温柔和心软留给值得的人,用绝对理智和清醒去压制心中的爱和难过。人生需要学会放下的八样东西:放下压力,放下烦,放下自卑,放下懒惰,放下消极,放下抱怨,放下犹豫,放下狭隘。
45.在超级猩猩打BC燃脂搏击。(vivian)
5.毅力:只要你有毅力,不达目标绝不罢休,你就可以达成心中的目标。埋着头硬干不表示就是有毅力,得能查看出实际情况的变化,并不失时机地改变自己的做法。
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